Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
|
70 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 89,86g | Prot: 107,30g | Carbs: 112,64g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ЭГО Молоко 2,5%, Сырные пончики. Almoço: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Пицца, ЭГО Молоко 2,5%. Jantar: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Фабрика Качества Сардельки Фермерские, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Банан, Пицца, Аладушкин Хлеб Баланс +, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Мейзикин*
|