Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Gord: 64,04g | Prot: 121,27g | Carbs: 205,64g.
Café da Manhã: Магнит Какао-Порошок, Ecofood Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Традиционный , Нектарины, Банан, Сыр Российский. Almoço: Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Увелка Гречка . Jantar: Куриное Филе, Арбуз. Lanches/Outros: Зимой и Летом Вишня Замороженная . mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lera•fit
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