Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 51,46g | Prot: 77,91g | Carbs: 201,06g.
Café da Manhã: Cocktailtomaten, Hochwald Eiskaffee, Marmelade, Philadelphia So Leicht , Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Zimbo Geflügel-Lyoner + Gemüse, REWE American Sandwich, Chili Schwarzbrot. Almoço: Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderbraten. Jantar: Teviana Pflaumen Kuchen, Kaffee mit Milch. Lanches/Outros: Schweppes Original Bitter Lemon , Himbeeren, Zwetschgen, Pflaumen. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KerstinK85
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