Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 49,59g | Prot: 143,57g | Carbs: 156,36g.
Café da Manhã: Mulino Bianco Pan di Stelle, Land Yogurt Greco 0% . Almoço: Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Coop Pane Integrale a Fette, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Mulino Bianco Biscottone, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Mela. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ostello
|