Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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116,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 47,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 29,59g | Prot: 40,73g | Carbs: 150,85g.
Café da Manhã: Trauben Kernlos, Chia Samen, Zarte Haferflocken aus dem Vollen Korn, Flotte Biene Akazienhonig, Milch 1,5%, Mangos, Heidelbeeren, Walnüsse. Almoço: More Nutrition Ölspray, Rama Cremefine 7%, K-Classic Delikatess Kochhinterschinken, Nudeln (Gekocht). Jantar: Knorr Tomaten Cremesuppe, Aldi Trauben Kernlos. Lanches/Outros: Cola Light, Airwaves Cherry Menthol. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de samenoh
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