Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2014
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126,6 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 39,89g | Prot: 75,41g | Carbs: 189,50g.
Café da Manhã: Kroger 1/2% Lowfat Milk, General Mills Cheerios. Almoço: SnackWells Fudge Pretzels, Blueberries, Strawberries, Boar's Head Golden Classic Oven Roasted Chicken Breast, Jason's Deli Tomato Slice, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Cucumber (with Peel), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast. Jantar: Gunnoe's Cole Slaw, 365 Organic Quinoa with Vegetables, Meatless Stuffed Pepper with Rice, Kroger Low Fat Oat Bran Muffins, Tim Hortons Chipotle Chicken Wrap Snacker. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JDbowler
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