Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2544 kcal
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Gord: 89,19g | Prot: 159,23g | Carbs: 274,32g.
Café da Manhã: More, Bevanda Soia senza Zuccheri, Cannella in Polvere Bio, Fiocchi d'avena, Burro di Arachidi, Pure Whey Protein. Almoço: Pomodoro Cuore di Bue, Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Semola di Grano Duro Rimacinata, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patata Bollita, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Lanches/Outros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Banana, Latte Intero, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Fiocchi d'avena, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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