Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Gord: 45,75g | Prot: 105,29g | Carbs: 94,52g.
Café da Manhã: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Желток, Милава Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие , Персона Кетчуп Татарский, СПК Карбонад Юбилейный, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Щедрое Застолье Кешью Сушеный. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье с Фисташкой, Иван-Поле Соус Терияки, Дикси Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Mlekovita Творожный Сыр, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Jantar: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, СПК Карбонад Юбилейный, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Дыня, Нектарин, Иван-Поле Соус Терияки, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Mlekovita Творожный Сыр. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena040519
|