Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3277 kcal
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Gord: 141,89g | Prot: 224,24g | Carbs: 271,16g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Рожок с Молоком Сгущенным Вареным, Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Almoço: Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Jantar: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Зеленый Борщ, Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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