Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
|
42,6 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Gord: 42,38g | Prot: 51,03g | Carbs: 188,77g.
Café da Manhã: Нектарин, Окей Груша Конференс, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Пятерочка Сливы, Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Сыр Рикотта. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Окей Груша Конференс, Нектарин, Сады Придонья Easy Смузи Банан, Сады Придонья Сок Яблочный, Pretto Сыр Рикотта. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд, Геркулес Каша Овсяная. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Пятерочка Нектарин, Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|