Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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136,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Gord: 84,70g | Prot: 85,01g | Carbs: 123,19g.
Café da Manhã: Dare Double Espresso No Added Sugar (Bottle), Banana. Almoço: Grilled Pork Belly. Jantar: Lasagna with Meat. mais...
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3758 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nate_g
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