Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2254 kcal
|
Gord: 117,38g | Prot: 103,86g | Carbs: 195,72g.
Café da Manhã: 蛋黃酥, 溏心蛋, 控肉, 雞腿, 雞腿（不吃皮）, 7-11 麵屋一燈胡麻冷沾麵. Almoço: 杜老爺 瑞士巧克力冰淇淋. Jantar: 黑丸 嫩仙草, 柚子, 拿鐵咖啡, 炸薯條, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(10塊). mais...
|
|
1338 kcal
|
Exercício:
Coffee 瑜伽 - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maymay780318
|