Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2115 kcal
|
Gord: 63,52g | Prot: 79,72g | Carbs: 306,64g.
Café da Manhã: Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Едок Баранка Сдобная. Almoço: Хлебный Дом Булочка Дорожная, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Поджаренный Белый Хлеб, Глобус Щи Зеленые с Яйцом. Jantar: Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Хлеб Бородинский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de st043
|