Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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53,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 68,59g | Prot: 105,71g | Carbs: 145,62g.
Café da Manhã: Ovo Frito. Almoço: Pepino (com Casca), Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Italiana. Jantar: Salpicão de Frango, Almanara Kibe Assado, Italianinho Pão Francês. Lanches/Outros: Max Titanium 100% Whey , Nestlé Leite em Pó Ninho, Quatá Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Caturra. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Isabelle.S.F
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