Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 40,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1871 kcal
|
Gord: 75,68g | Prot: 66,53g | Carbs: 227,11g.
Café da Manhã: ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Твой Дом Малосольные Огурчики, Дымка Пряники Заварные Коврижка с Чёрной Смородиной, Кофе с Молоком, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Бурятхлебпром Сушки Малышка, Ржаной Хлеб. Almoço: Твой Дом Малосольные Огурчики, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Чай, Бурятхлебпром Сушки Малышка, Гречка с Мясом, Край Каравай Батон Нарезной, Морозко Пирожки с Мясом. Jantar: Рыжики, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Яблоко Айдаред, Кабачковые Блины. Lanches/Outros: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Творожная Запеканка ПП, Сливы, Джинн Семечки Солнечный Великан. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|