Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 29,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 58,99g | Prot: 94,50g | Carbs: 123,56g.
Café da Manhã: Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Кофе (Растворимый), Сахар, Ачма из лаваша. Almoço: Гречка Вареная, Кета с сыром в духовке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (Растворимый), Сахар. Jantar: Куриные сердца в сметане, Авистрон Икра Сазана, Белый Хлеб. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shebaldasova
|