Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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98,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 51,35g | Prot: 106,64g | Carbs: 178,40g.
Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Elixir Bolo Proteico de Caneca, Salgadinho de Festa. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renan Carvalh0
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