Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
118,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 49,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Gord: 71,07g | Prot: 142,96g | Carbs: 130,89g.
Café da Manhã: Молочный Мир Молоко 2,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум 45%, Помидоры, Яйцо, Фасоль Стручковая S, Доброном Куриное Филе S, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Mlekovita Масло Сливочное 82%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Jantar: Грецкие Орехи, Доброном Куриное Филе S, Масло Подсолнечное, Помидоры, Баклажан. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stellja
|