Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 95,92g | Prot: 143,95g | Carbs: 119,59g.
Café da Manhã: Bokomo Weet-Bix, Woolworths Low Fat Milk. Almoço: Woolworths Rotisserie Chicken, Woolworths Fresh Farmhouse Chicken Soup. Jantar: Roast Beef, Spray and Cook Olive Oil, Egg. Lanches/Outros: Halloumi Cheese, Pick n Pay Chicken Mayo Sandwich, Woolworths Rainbow Celebration Cake, Clear Nutrition 100% Whey. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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