Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 50,66g | Prot: 83,18g | Carbs: 154,34g.
Almoço: AH Komkommer, AH Ei, Melkan Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Jantar: Nevo Nectarine, AH Courgette, AH Olijfolie Mild, Honig Kruidenpasta Chili Con Carne, AH Kipfiletblokjes, Gwoon Spruiten, AH Biologisch Rode Kool Gesneden, Hoogvliet Worteltjes Geschrapt. Lanches/Outros: Ricola Cranberry, McVities Digestive Melk Chocolade, Douwe Egberts Cacao Fantasy, AH Cherrytomaten. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
 Comentários
05 set 22 por membro: keto_danny
|
@anja, dan moet je je profiel even openbaar zetten.
Je kunt dan berichten schrijven waar je je gewicht invult. Dat heeft wobbeltje nu gedaan. Of je kunt een bericht schrijven als je je foto van je eten plaatst. Of je kunt een dagboek bericht schrijven, en kiezen voor openbaar.
05 set 22 por membro: keto_danny
|
Morgen weer een flinke plus hoor. Gisteren weinig gegeten en veel koffie gehad en dan plas ik mezelf helemaal leeg. Vandaag weer aanvullen
05 set 22 por membro: Wobbeltje!
|
Ik bedoel meer over all, erg goed
05 set 22 por membro: keto_danny
|
05 set 22 por membro: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wobbeltje!
|