Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3029 kcal
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Gord: 79,98g | Prot: 256,03g | Carbs: 277,59g.
Café da Manhã: Gekochtes Eiweiß, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung, Banane, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Exquisa Skyr Mild 44%Protein, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Bonduelle Texas Bohnen, Reis-fit Basmati- & Wildreis. Jantar: Aldi Protein Wrap, Salakis Feta Light, Eiweißbrot Backmischung. Lanches/Outros: Seeberger Mandeln. mais...
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peso estável
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 Comentários
05 set 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Hey Vicky👋,alles gut bei dir?bist ausgeschlafen?
05 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Ausgeschlafen ja, danke ..hoffe Du auch💪🏻💪🏻💪🏻 😊
Auf geht's in die neue Woche!
05 set 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Neue Woche mit Mit Urlaub wāre mir lieber😍😂😂
05 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Hey Jule,schōn das du mal vorbeischaust🤗. Wie gehts dir
05 set 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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