Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Gord: 67,68g | Prot: 108,58g | Carbs: 159,50g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Telur Dadar. Almoço: Nasi Putih, Tahu Goreng, Dada Ayam, Ceker. Jantar: Sup Telur. Lanches/Outros: Kue Apem. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fikoy96
|