Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 11,04g | Prot: 66,76g | Carbs: 201,63g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Coffee, Pineapple, Cooked Egg White, Morin Blueberry Jam, Yamazaki My Roti Gandum. Almoço: Tropicana Slim Kecap Manis, Hot Chili Pepper, Garlic Powder , Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Totole Kaldu Jamur, Salt , Carrots, Cabbage , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Jantar: Pharmanex Trimshake Chocolate. Lanches/Outros: Nutrijell Pudding Susu Coklat. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fimmanarita
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