Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
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96 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Gord: 69,43g | Prot: 140,66g | Carbs: 177,34g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Streichzart , Güldenhof Putenbrustfilet im Paprikamantel , Milbona Gratinkäse Leicht, Ei, Gut & Günstig Mini Baguettes. Almoço: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Pfirsich Maracuja. Jantar: Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Rosmarin-Zitrone, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Milbona Gratinkäse Leicht, Edeka Ackergold Drillinge, Frosta Schlemmerfilet Knusper Spinat. Lanches/Outros: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Latte Macchiato, Coca-Cola Zero Sugar. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mr. GO
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