Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2391 kcal
|
Gord: 112,80g | Prot: 113,45g | Carbs: 235,17g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог 0,2%, Пятерочка Груша Сезонная , Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Сыр Стародубский Маасдам, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Яндекс Лавка Арбуз. Jantar: Шарлотка на белках, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Веселая Коровка Крем Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Морозко Тесто Дрожжевое. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SportIryna
|