Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2099 kcal
|
Gord: 93,97g | Prot: 82,32g | Carbs: 238,95g.
Café da Manhã: Сырная Долина Сыр Голландский, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Сырная Долина Сыр Голландский, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская. Almoço: Арбуз, Журавли Рулет Сдобный с Маком, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры. Jantar: Журавли Рулет Сдобный с Маком, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Дымов Сосиски Сливочные, Овощное Рагу, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lanches/Outros: Колибри Мороженое Рожок. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|