Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
|
42,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Gord: 28,79g | Prot: 48,88g | Carbs: 195,39g.
Café da Manhã: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Нектарин, Магнит Банан, Соло Рикотта 40%, Кофе, Окей Груша Конференс. Almoço: Кофе, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Нектарин, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Jantar: Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Каша Овсяная. Lanches/Outros: Помидоры, Пятерочка Нектарин, Магнит Банан, Окей Груша Конференс. mais...
|
Perdendo 17,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|