Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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58,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 57,54g | Prot: 56,16g | Carbs: 59,80g.
Café da Manhã: Coles Regular Soy Milk, Coffee, Sugar. Almoço: Honey , Plain Yoghurt (Whole Milk) , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . Jantar: Carrots , Frankfurter or Hot Dog, South Cape Camembert. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de chamabanana
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