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Acabei me pesando hoje de novo por que fiquei ansiosa e estou pesando 68 kg estou bem feliz que está dando certo rs amanhã quero comer algo que gosto mas vou olhar a quantidade também é isso :)
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 36,85g | Prot: 63,59g | Carbs: 260,99g.
Café da Manhã: Iogurte, Pão com Manteiga. Almoço: Carne de Porco, Purê de Batata, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Carne de Porco, Macarrão com Vegetais. Lanches/Outros: Pão com Manteiga, Laranjas. mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nutriandrelianearaujo
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