Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2014
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101,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Gord: 49,79g | Prot: 82,44g | Carbs: 251,08g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Cornetto al Cioccolato. Almoço: Ravioli Ripieni alla Carne, Pasticcini, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Polenta, Costine di Maiale, Carne di Coniglio, Coop Pollo Allo Spiedo. Jantar: Bonduelle Fagioli Cannellini, Pomodori, Lattuga. Lanches/Outros: Pesca. mais...
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2584 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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