Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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67,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 18,24g | Prot: 50,02g | Carbs: 188,27g.
Café da Manhã: Coop Fette Biscottate senza Glutine, Nestlé Orzoro Solubile. Almoço: Zucchine, Ecor Riso Basmati Bianco, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Jantar: Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Schär Pane Bianco senza Glutine, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Rucola. Lanches/Outros: Schär Pane Bianco senza Glutine, Schär Pane Bianco senza Glutine, Banana. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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