Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Gord: 43,74g | Prot: 151,16g | Carbs: 130,66g.
Café da Manhã: Honey , Tea with Milk, Egg Green Shakshoka. Almoço: White Rice, Goat Meat (Cooked, Roasted) . Jantar: Chicken with Vegetables. Lanches/Outros: Club Sandwich. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shigamm
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