Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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81,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2433 kcal
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Gord: 91,21g | Prot: 108,74g | Carbs: 288,28g.
Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g). Almoço: Käsekuchen. Jantar: Henglein Seidenknödel, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Lanches/Outros: Schwip Schwap Cola + Orange. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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