Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2301 kcal
|
Gord: 74,60g | Prot: 102,06g | Carbs: 184,56g.
Café da Manhã: Doppel Herz Коэнзим Q10, Оладушки Мои, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Almoço: Перекресток Яблоко Гала, Яйцо Куриное, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический). Jantar: ТАША Торт Наполеон, Zuegg Варенье Сливовое, Almette Творожный Сыр Сливочный, Мария Печенье Затяжное, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Новый Свет Шампанское Брют Белое. mais...
|
Perdendo 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|