Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Gord: 51,92g | Prot: 61,36g | Carbs: 94,99g.
Café da Manhã: Чай, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Кофе Хауз Чай Облепиховый, SPAR Шаурма с Курицей . Lanches/Outros: Кофе, ВкусВилл Чебуреки с Сыром Сулугуни, Зеленый Чай с Молоком, ВкусВилл Финиковый Сироп, Пятерочка Груша Сезонная , Овсяноблин, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. mais...
|
Perdendo 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinagunina01
|