Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 59,07g | Prot: 61,59g | Carbs: 98,41g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Tapioca, Ovo Mexido. Almoço: Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito, Acelga. Jantar: Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho. Lanches/Outros: Cheetos Cheetos, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral. mais...
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482 kcal
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Exercício:
Esteira - 50 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaina Freitass
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