Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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50,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 34,06g | Prot: 34,31g | Carbs: 126,86g.
Café da Manhã: 蛋黃酥. Almoço: 拉亞漢堡 起司菇菇帕尼尼, 牛奶. Jantar: 拉麵, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 小美 冰淇淋, 龍鳳 魷魚燒, 壽司, 爭鮮 握壽司. mais...
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1335 kcal
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Exercício:
Step - 10 minutos, 肌力推腿八組 - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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