Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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79,5 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 42,55g | Prot: 193,04g | Carbs: 115,40g.
Café da Manhã: Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf Poché, Pomme, Golden Coffee Chicorée Café, Vitalait Lait Demi-Écrémé. Almoço: Salade Bannour, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Warda Spaghetti Avoine et Blé Complet Warda. Jantar: Salade Verte, Escalope de Poulet. Lanches/Outros: Blanc d'Oeuf Cuit, Amandes. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chirappa09
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