Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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45,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2286 kcal
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Gord: 79,59g | Prot: 78,28g | Carbs: 323,80g.
Café da Manhã: Rapunzel Kokos-Mandel Creme, Elstar, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Rapunzel Vollkorn Quinoa Gepufft, Unsere Heimat Skyr Natur. Almoço: Gemüsemuffins, Europäische Weintraubensorte. Jantar: Leibniz Zoo, Haribo Gummibärchen, Rios Erdbeer Kokos Eis, Rote Paprika, Kohlrabi, Cocktailtomaten, Pfirsiche, Rapunzel Kokos-Mandel Creme, Lidl Griechischer Joghurt, Hofpfisterei Frankenlaib. Lanches/Outros: Sirius Camembert, TAO Wasabi Erdnüsse, Milka Cashew & Caramel Eis. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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