Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
56 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1968 kcal
|
Gord: 78,86g | Prot: 109,35g | Carbs: 205,62g.
Café da Manhã: Belvita Печенье, Сливы, Словяночка Молоко 2,5%, Молокія Йогурт 2,5, Чудо Чадо Пюре Тыква-Яблоко, Соль, Словяночка Молоко 2,5%, Груша, Оладьи кабачок. Almoço: Сахар, Мюсли, Молокія Йогурт 2,5, Пп пицца. Jantar: Куриное Филе, Простоквашино Сливки 10%. Lanches/Outros: 7 Days Круассан с Вишней и Ванилью, 7 Days Круассан с Шоколадом, Миндаль, Haribo Happy Cola, Lipton Чай со Вкусом Персика. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yu_alen
|