Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
585 kcal
|
Gord: 26,27g | Prot: 29,24g | Carbs: 58,80g.
Almoço: Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Woolworths Mixed Leaf Iceberg Lettuce Blend, Carrots , Kikkoman Soy Sauce, Sirena Tuna with Chilli & Oil, Lion Brand Rice Paper, Coles Asia Rice Vermicelli . Jantar: 3ejjeh, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Lanches/Outros: Tea Presweetened with Sugar. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sham379
|