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Nog vaak honger en goesting in vanalles maar we moeten streng blijven! Stap voor stap terug naar beneden. Fijn wknd iedereen!
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76,2 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 38,05g | Prot: 47,75g | Carbs: 65,75g.
Almoço: Smeerboter Light, Valblanc Smeerkaas Light, AH Meergranen Brood, Spiegelei. Jantar: Champignons, Carrefour Provençaalse Saus met Groenten, Aldi Gemalen Kaas, Action Zero Pasta Spaghetti, Bolognese Saus. Lanches/Outros: Lindahls Kvarg, Volkoren Wafel, Aardbeien. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
02 set 22 por membro: werner1109
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Dank je wel Werner! Nog is dikke proficiat met het behalen van jouw doel!
02 set 22 por membro: Pumagirl1985
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Histórico de Peso de Pumagirl1985
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