Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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70,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 72,80g | Prot: 53,88g | Carbs: 100,81g.
Café da Manhã: Медовый Край Мёд Разнотравье, Milford Чай с Ромашкой. Almoço: Помидоры, Гречка Отварная, Жареная Утка. Jantar: Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Milford Чай с Ромашкой, Каждый День Цветочный Мед. Lanches/Outros: ВкусВилл Бульон Куриный. mais...
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1855 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maluykh
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