Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Gord: 40,87g | Prot: 61,98g | Carbs: 96,15g.
Café da Manhã: Восход Хлеб Черниговский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Масло Подсолнечное, Яйцо. Almoço: Свиная Корейка (Целая, Постная), Картошка Печеная. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Bounty Bounty , Рассольник, Винегрет без Масла. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|