Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 58,10g | Prot: 58,85g | Carbs: 199,15g.
Café da Manhã: Haribo Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Almoço: Сыр Сулугуни, Брокколи, Красные Помидоры, Котлета Рыбная, Макфа Макароны без Глютена , Клубника. Jantar: Мороженое, Ржаной Хлеб, Язык Говяжий Отварной, Сыр, Жирные Сливки. Lanches/Outros: Цукаты, Клубника, Малина. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stasy.kazakova
|