Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 36,98g | Prot: 140,93g | Carbs: 194,97g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Maskelmän Hanfprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Banane, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein. Almoço: Äpfel, Seeberger Mandeln, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. Jantar: Aloo Gobi, Papadam, Chicken Biryani. Lanches/Outros: Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur, Kiwi. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juma1992
|