Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
|
76 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 70,07g | Prot: 63,08g | Carbs: 172,22g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. Almoço: Красная Цена Сушки, Чай с Сахаром, Barilla Макароны Вареные, Свинина Тушеная. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Отварной, Скумбрия Отварная. Lanches/Outros: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Mirel Торт Прага. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlati.mila
|