Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2727 kcal
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Gord: 153,36g | Prot: 91,44g | Carbs: 230,48g.
Café da Manhã: Naturjoghurt, Seeberger Sonnenblumenkerne, Rosinen, DM Bio Cranberrys Gesüßt, Pinienkerne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Alpro Haselnuss Milch. Almoço: Dummy Kohlenhydrat, Dummy Eiweiß, Dummy Kalorien, Dummy Fett. Jantar: Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Kartoffelsalat. Lanches/Outros: Penny Markt Doppel Keks, Toffifee Toffifee. mais...
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2632 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Sunkalina
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