Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
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84,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 84,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 39,22g | Prot: 215,92g | Carbs: 98,80g.
Café da Manhã: HSN Sports Evocasein 2.0, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Café, Hacendado Nuez de Macadamia, Tortilla Francesa. Almoço: Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Pimientos Verdes, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Cebollas. Jantar: HSN Raw Micellar Casein, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Filetes de Merluza Argentina, Hacendado Champiñones Laminados, Pimientos Verdes, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Cebollas. Lanches/Outros: HSN Foods Crema de Arroz, HSN Raw Micellar Casein. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de EduardoTD89
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