Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
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88,3 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 52,96g | Prot: 60,01g | Carbs: 196,44g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, Jumbo Goudeerlijk Boeren Licht Meerzaden, Jumbo Halvarine, AH Hagelslag Melk. Almoço: Koffie met Melk, C1000 Filet Americain Carpaccio, AH Schelpbroodjes, Arla Skyr Aardbei. Jantar: Queens Pangalicious Citroen & Peterselie, AH Rucola, HAK Haricots Verts, Aviko Aardappelpuree. Lanches/Outros: Melkan Drink Yoghurt Aardbei, Grolsch Pils (Flesje), Verkade Mokka Sticks, Koffie met Melk, OLA Raket Ijsje, Jumbo Sultana Rozijnen. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rooijsche
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